TÉLÉCHARGER TEST VAMEVAL


28 janv. Ce test VAMEVAL est en réalité une amélioration du test de Vous pouvez télécharger la bande son (format MP3) que j'ai conçu. Elle permet. Évaluer sa VMA tout seul est réalisable mais chaque test comporte des biais pouvant fausser les résultats. Le test Vameval est sûrement l'un. Test VAMeval. mazzanoromano.info3 (voix féminine / format MP3 / Hz / 16 bits / mono); mazzanoromano.info (voix masculine / format OGG / Hz /

Nom: test vameval
Format:Fichier D’archive
Version:Nouvelle
Licence:Usage personnel seulement (acheter plus tard!)
Système d’exploitation: iOS. Android. Windows XP/7/10. MacOS.
Taille:20.51 MB


VAMEVAL TÉLÉCHARGER TEST

Un tableau des temps de passage sur semi également inséré. Si vous avez comme objectif de participer à plusieurs courses genre marathon, semi-marathon, 10km ou autre, effectuer un test de VMA est indispensable pour une bonne préparation. Objectif : Déterminer la Vitesse Maximale Aérobie VMA en course à pied afin d'établir des séances d'entraînement adaptées au niveau du pratiquant ainsi que la consommation maximale d'oxygène VO2Max. A noter également vos temps sur longues distances pour l'allure marathon, la régénération et le développement de la capacité aérobie sur votre parcours choisi en mètres. Vous pourrez imprimer vos résultats. Avec 3 plans d'entraînement au 10 km - 5 mois avant votre compétition : 3, 4 ou 5 séances hebdomadaires.

Télécharger le test VMA MP3 ou MP4 La vitesse de départ du test VAMEVAL et du test VMA Athlete Endurance est de 8 km/h et la vitesse augmente de 29 janv. Test pour déterminer votre vitesse maximale aérobie en course à pied afin d' établir des séances Vous pouvez télécharger la bande son ici. Le CAT 12eme version depuis partir du test de R. Chanon et H. Stephan, le CATcalcule votre Vitesse Le VAMEVAL: Un petit programme sympa à télécharger: mazzanoromano.info: calculer vos performances: distance en km, temps.

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